REMÉDIO CASEIRO PARA REFLUXO GASTROESOFÁGICO

Os remédios caseiros para tratar o refluxo são feitos a partir de alimentos que neutralizam a acidez do estômago e diminuem a agressão do esôfago como o limão e o vinagre de maçã.

ÁGUA COM LIMÃO : beber meio copo de água com limão em jejum e antes das refeições, pois o limão diminui a acidez do estômago, evitando a dor que o refluxo provoca.

CHÁ DE GENGIBRE : melhora a digestão, diminuindo o tempo que o alimento fica no estômago, evitando o refluxo.

VINAGRE DE MAÇÃ : deve-se tomar 2 a 3 colheres por dia, junto às principais refeições, pois ele ajuda a diminuir a acidez do estômago.

CHÁ DE CAMOMILA : tomar 2 a 3 chávenas de chá por dia, pois ele é um calmante natural, ajudando a relaxar o estômago.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
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PROPRIEDADES DOS ALIMENTOS : PAPAIA

A papaia é rica em proteínas, fibras, carboidratos, cálcio, ferro, beta caroteno, vitamina K, ácido ascórbico, tiamina, riboflavia e em niacina.
As folhas também são nutritivas, sendo grande fonte de fibras, vitamina K e de quase todos os componentes do fruto. As folhas contém papaína, ácido málico, resina e gordura.
As sementes são ricas em óleos graxos, proteínas, óleo volátil, glicosídeo e enzima myrosin e fibra.
A papaína presente na fruta, folhas e sementes, é indicada para acelarar o processo da digestão, expulsar vermes intestinais, tratamento de verrugas, de calos, combater formas crônicas de eczemas e outras irritações de pele.
Tem ainda a particularidade de ter apenas 39 calorias por cada 100gr.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
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INCENSO XAMÂNICO : ERVA SANTA

Esta planta de poder é usada em muitas tribos indígenas para o fortalecimento e cura. Ajuda em estados de angústia e transmite força e poder.
Limpa ambientes e pessoas das energias negativas e restaura uma barreira de protecção ao nosso redor.
Pode-se colocar as folhas a volta da cama de pessoas doentes para protecção e cura.
Devido a estas qualidades a erva santa pode ser queimada como incenso sagrado para criar um ambiente de protecção, paz e amor.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
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DEFUMAÇÃO COM SÉSAMO

Defumar com sésamo ajuda a atrair amigos, clientes e dinheiro.
Estimula a criatividade e alegria.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
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CRISTAL DO DIA : CALCITA VERDE

A calcita verde está indicada para a serenidade e discernimento em momentos de pressão e stress.
Evita o acumular das emoções e sobrecargas negativas que causam o stress. Ajuda-nos em momentos de decisão, aliviando os impasses e dúvidas.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
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PLANTA DO DIA : EPILÓBIO

O epilóbio é uma planta medicinal e o seu nome científico é EPILOBIUM PARIFLORUM e pode ser adquirida em ervanarias.
As suas propriedades são de acção antiflogístico e acção sobre a próstata.
O epilóbio está indicado no tratamento contra a hiperplasia benigna da próstata.
As partes utilizadas são toda a planta para fazer infusões.
Não são conhecidos efeitos colaterais.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
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PROPRIEDADES DOS ALIMENTOS : MARACUJÁ

O maracujá é uma fruta altamente nutritiva, contém uma grande quantidade de antioxidantes que protegem contra o cancro, envelhecimento precoce e inflamações, tem ainda muita fibra que é eficaz para melhorar o sistema digestivo.
O maracujá contém vitamina C, cerca de 50% da dose diária, que é um antioxidante que protege contra os radicais livres, que são produzidos devido ao aumento da poluição do stress oxidativo, que leva as células normais a transformarem-se em células cancerosas. Tem ainda vitamina A e flavonóides que são eficazes a prevenir o cancro da boca e pulmão.
É altamente eficaz no combate da pressão alta, contém em média 348mg de potássio que ajuda a equilibrar os níveis de sódio no corpo, evitando assim ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais.
Ajuda a combater o cancro do cólon, devido a presença de fibras solúveis que limpam toxinas armazenadas no cólon.
O maracujá é dos alimentos mais saudáveis e benéficos para a saúde dos olhos. Ele contém uma grande quantidade de antioxidantes, vitamina A e C e flavonóides, estes nutrientes protegem os olhos dos danos causados pelos radicais livres.
Contém ferro, reduz o colesterol, relaxa o sistema nervoso e induz o sono.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
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