PLANTA DO DIA : GENCIANA

A genciana é uma planta medicinal também conhecida como gencianela, genciana-amarela, gengiba, junciana e uniciana e seu nome científico é GENTIANA LATEA e pode ser adquirida em ervanarias.
As suas propriedades são de acção antidiabética, antiemética, anti-inflamatória, antimicrobiana, digestiva, laxante, tônica e vermifuga.
A genciana está indicada no tratamento de alergias, amenorreia, anemia, diarreia, dor reumática, febre, azia, cálculos biliares, diabetes, anorexia, artrite, fraqueza, náuseas, gripe, vermes intestinais e vômitos.
As partes utilizadas são as folhas e raízes para fazer chá.
Chá de genciana : colocar uma colher de chá de raízes numa chávena com água a ferver, deixar descansar 5 minutos coar e beber antes das refeições.
Os efeitos colaterais são dor de cabeça e vômitos quando consumida em excesso. Está contraindicada para grávidas e para pessoas hipertensas.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS

REMÉDIO CASEIRO PARA DORES MENSTRUAIS

COUVE E BROTO DE ALFAFA
Tomar uma chávena do sumo de couve com broto de alfafa uma hora antes do almoço.

MELÃO, MAMÃO E LARANJA
Fazer uso destas frutas substituindo uma refeição, de preferência no desjejum, durante o período de 10 dias.

CHÀ
ingredientes : 4 colheres de sopa de camomila, 3gr de erva-cidreira, 3gr de hortelã miúda e 6 chávenas de água a ferver.
Ferva os ingredientes durante alguns minutos, de seguida deixe amornar, coe e beba 3 a 4 chávenas por dia.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
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SUMOS NATURAIS COMO BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

SUMOS DE FRUTA COM CHÁ VERDE
Experimente adicionar chá verde ao preparo dos sumos naturais, pois possui muitas propriedades terapêuticas, previne o envelhecimento, é antioxidante, possui bioflavonoides que previnem doenças, fortalece o sistema imunológico e auxilia o emagrecimento.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
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As dores que sentimos no nosso corpo são o reflexo dos sofrimentos que aprisionamos na nossa
 alma. 

CROMOTERAPIA COMO COMPLEMENTO NO TRATAMENTO DE ALGUMAS DOENÇAS

CONJUNTIVITE
Tomar banhos de luz azul e violeta ou fazer compressas com água solarizada azul ou violeta.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
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TAROT : SIGNIFICADO DOS ARCANOS MENORES

TRÊS DE COPAS
Festa, espontaneidade, acredite nos outros, ajudar, dividir espaço.
Calmaria depois de uma crise amorosa, pessoa que estabilizou, não só como casal, mas também interiormente.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
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