Tomar uma chávena do sumo de couve com broto de alfafa uma hora antes do almoço.
MELÃO, MAMÃO E LARANJA
Fazer uso destas frutas substituindo uma refeição, de preferência no desjejum, durante o período de 10 dias.
CHÀ
ingredientes : 4 colheres de sopa de camomila, 3gr de erva-cidreira, 3gr de hortelã miúda e 6 chávenas de água a ferver.
Ferva os ingredientes durante alguns minutos, de seguida deixe amornar, coe e beba 3 a 4 chávenas por dia.
Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS
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