PLANTA DO DIA : GENCIANA

A genciana é uma planta medicinal também conhecida como gencianela, genciana-amarela, gengiba, junciana e uniciana e seu nome científico é GENTIANA LATEA e pode ser adquirida em ervanarias.
As suas propriedades são de acção antidiabética, antiemética, anti-inflamatória, antimicrobiana, digestiva, laxante, tônica e vermifuga.
A genciana está indicada no tratamento de alergias, amenorreia, anemia, diarreia, dor reumática, febre, azia, cálculos biliares, diabetes, anorexia, artrite, fraqueza, náuseas, gripe, vermes intestinais e vômitos.
As partes utilizadas são as folhas e raízes para fazer chá.
Chá de genciana : colocar uma colher de chá de raízes numa chávena com água a ferver, deixar descansar 5 minutos coar e beber antes das refeições.
Os efeitos colaterais são dor de cabeça e vômitos quando consumida em excesso. Está contraindicada para grávidas e para pessoas hipertensas.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS