CIDREIRA

A cidreira é uma planta medicinal e seu nome científico é MELISSA OFICINALIS e pode ser adquirida em ervanarias.
As suas propriedades são de acção calmante, diurética e expectornate.
A cidreira está indicada na tratamento da qualidade de sono, alivio nas dores de cabeça, gases, previne distúrbios digestivos, cólicas menstruais e intestinais, previne problemas renais, tosse e promove o bem-estar e tranquilidade.
As partes utilizadas da cidreira são suas folhas para fazer chá e banhos.
Chá de cidreira : colocar 3 colheres de folhas numa chávena de água a ferver, deixar repousar uns minutos, coar e beber 3 a 4 chávenas por dia.
Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS