ALFAZEMA

A alfazema é uma planta medicinal também conhecida como lavanda, lavândula e nardo e seu nome científico é LAVANDULA ANGUSTIFOLIA e pode ser adquirida em ervanarias ou jardins.
As suas propriedades são de acção anti-séptica, antiespasmódica, analgésica, cicatrizante, antiasmática, anticonvulsiva e sudorífera.
A alfazema está indicada no tratamento de ansiedade, má digestão, alergias à picada de insectos, cansaço, problemas de sono, irritação gástrica, flatulência, colite nervosa, dispepsia nervosa, má circulação, hipotensão arterial e exaustão física.
As partes utilizadas da alfazema são as flores, folhas e hastes para fazer chá, óleo essencial, defumação, banhos e na culinária.
Os efeitos colaterais da alfazema , quando usada em excesso, é a sonolência. Está contraindicada para grávidas e pessoas com ulceras gástricas.
Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS