PROPRIEDADES DOS ALIMENTOS : AZEITONA

A azeitona, cujo o nome científico é OLEA EUROPAEA L., tem propriedades medicinais devido a sua composição química.
É composta por 50% de água, 22% de gordura, contém ácidos graxos insaturados : ômega 3, ômega 6, esteárico, palmítico e palmitoléico, 19,1 % de carboidratos, 8 % fibra e 1,6 % de proteínas.
Seu conteúdo de ácidos insaturados e fibras, duas substâncias que ajudam a reduzir o colesterol, os triglicérides e a prevenir a formação de ateromas nas paredes arteriais.
Ajuda no tratamento de excesso de peso, pois contém poucas calorias, boa para a prisão de ventre devidos as fibras que contém na sua composição.
A azeitona preta contém menos sódio e mais ferro, dai ser aconselhada no combate de anemia.
As pessoas com hipertensão grave não devem consumir azeitonas, devido ao sódio, contudo se tiver hipertensão e quiser consumir o alimento deve lavar bem a azeitona, pois a lavagem retira grande parte do sódio.
A azeitona ainda contém vitamina A, B e E, cálcio, potássio,ferro e fósforo. A azeitona preta é mais nutritiva que a verde, pois contém menos água e maior quantidade de óleo, vitaminas e minerais.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS

RENASCIMENTO

Queridos amigos,

Os Anjos hoje escolheram a carta da Renascimento.
Que a saibamos interiorizar e deixar florescer em nós.

Esta carta diz-nos que chegou o momento de tomar consciência de libertarmos tudo aquilo que nos oprime, o que nos pesa e que não nos deixa fluir suavemente, de modo a limpar resíduos do nosso corpo físico, emocional e mental.
Andarmos descalços na terra, respirar lentamente, beber água devagar e imaginar o fogo a queimar tudo aquilo que nos provoca medo, são todos exercícios para nos habituarmos a sentir com maior consciência e mudar aquelas pequenas coisas que nos paralisam na vida e, podermos, finalmente, ver o ser Divino de Luz que somos.

Que os Anjos nos acompanhem sempre nesta nossa jornada.
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Desejamos a todos um dia cheio de Luz!
TREE SPIRITS

TAROT : SIGNIFICADO DOS ARCANOS MENORES

DAMA DE PAUS
Boas perspectivas, atração, criatividade, orientadora feminina, júbilo, fertilidade sexual, devoção, simpatia.
Pessoa socialmente agradável, orientação feminina, pessoa sólida e estável, satisfação carnal, dedicação cega, simpatia e descontração, coragem para enfrentar desafios.
A carta dama de paus representa o poder das emoções, coragem e sentimentos.
É uma carta feminina mas com uma componente de firmeza inerente.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS

DEFUMAÇÃO COM MADEIRA

Defumar com madeira estimula a razão, aumenta a concentração necessária ao trabalho, estudo e meditação.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS

CRISTAL DO DIA : MADEIRA PETRIFICADA

A madeira petrificada é ideal para doenças de pele, dos tecidos musculares e do sistema circulatório.
Benéfica para pessoas com arteriosclerose, artrite, reumatismo, senilidade e no combate a coágulos sanguíneos.
Por ser um artefato que nos oferece pistas acerca da vida passada, pode ajudar-nos a investigar experiências de vidas passadas.
Tem uma conexão profunda com a terra e o ambiente, o que fará de nos uma pessoa mais consciente da natureza.
Indicada para os chacras cardíaco e plexo solar, ajuda na saúde emocional, depressões e stress e dá auto confiança.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS

PLANTA DO DIA : BORRAGEM

A borragem é uma planta medicinal e o seu nome científico é BORAGO OFFICINALIS e pode ser adquirida em ervanarias.
As suas propriedades são de acção calmante, cicatrizante, combate o envelhecimento, analgésica e antirreumática.
A borragem está indicada no tratamento de neurodermatite, dermatite atópica, eczema, rugas, pele sensível, pele seca, estrias, previne o envelhecimento da pele, artrite reumatoide, artrite, dores menstruais e gripes.
As partes utilizadas são as folhas, flores e sementes para fazer pomadas, cremes, cápsulas, tinturas e infusões.
A borragem está contraindicada na gravidez.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS

REFLEXOLOGIA : PÂNCREAS

O pâncreas é uma glândula de aproximadamente 15cm de extensão do sistema digestivo e endócrino, que se localiza atrás do estômago e entre o duodeno e o baço.
Produz enzimas e proteínas que aumentam rapidez das transformações químicas, como digerir os alimentos e regular os níveis de glicose no sangue.
Massajar os pontos reflexos ( ver figura ), ajuda o pâncreas a ter um melhor desempenho no nosso organismo e pode ainda evitar ou prevenir doenças como a diabetes.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS