segunda-feira, 18 de janeiro de 2016

SUMOS PARA A SAÚDE : SUMO DE BETERRABA, CENOURA E MAÇÃ

O sumo de beterraba, cenoura e maçã deve ser bebido em jejum. Tomar o pequeno almoço uma hora depois, para um resultado mais rápido faça uma segunda toma por volta das 17 horas.
Ingredientes : uma beterraba, duas cenouras e uma maçã.
leve os ingredientes á liquidificadora, depois de bem batido, beba de seguida para não perder propriedades.
Este sumo previne o crescimento de células cancerígenas, doenças do figado, rins, pâncreas e úlceras.
Fortalece os pulmões, previne ataques cardíacos e tensão arterial alta, é bom para a vista, eliminando o olhos vermelhos  e cansados ou secura da vista.
Ajuda a eliminar dores musculares, desintoxica o corpo, prisão de ventre, acne, mau hálito, infecções da garganta, dores menstruais e por fim, com tomas diárias ajuda a melhorar o sistema imunológico.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS

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