PROPRIEDADES DOS ALIMENTOS : GENGIBRE

O gengibre é optimo para a falta de apetite, melhora a absorção e assimilação dos nutrientes essenciais e limpa os canais de microcirculação do organismo, incluindo os seios nasais que tendem a congestionar-se de vez em quando.
Mastigar gengibre, de preferência com um pouco de mal, ajuda com o enjoo e náuseas.
Elimina a flatulência e cólicas. Devido as suas propriedades anti-inflamatórias, ajuda a aliviar dores musculares e de garganta bem como congestões nasais.
Beber chá de gengibre antes de dormir ajuda nas insônias e angústias noctunas. É-lhe conferido também a propriedade afrodisíaca.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS