As suas propriedades são de acção anti-depressivo, ansiolítico, desinfectante, antiviral, antibacteriana, cicatrizante, adstringente, antidiarreica, anti-séptica, vermifuga, calmante e sedativa.
A erva de são joão esta indicada no tratamento de depressão leve, feridas, pequenas queimaduras, stress, insônias, nervosismo, caspa, acne, problemas digestivos, gota, hemorroidas e problemas urinários.
As partes utilizadas são as folhas e flores para fazer chá, infusões, comprimidos, cápsulas, tinturas, maceração, creme e óleos essenciais.
Chá de erva de são joão : colocar 20gr de folhas secas numa panela com 500ml de água e deixar ferver 10 minutos, coar de beber.
Os efeitos colaterais incluem alergias, cansaço, boca seca, anorgasmia e aumento da transpiração. Esta contraindicada para grávidas e mulheres em fase de amamentação e pacientes em tratamento com antivirais.
Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS
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