A reflexologia para a depressão utiliza a massagem em locais dos pés para equilibrar a energia corporal e eliminar os sintomas de depressão.
Ingredientes : 3 gotas de óleo de sementes de uva.
Com uma mão segure o dedo grande do pé e com a outra faça uma ligeira pressão desde o fundo até à ponta do dedo.
Repita o processo durante um minuto, mudando a linha pela qual faz a massagem, como mostra a figura.
Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS
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