PLANTA DO DIA : SABUGUEIRO

O sabugueiro é uma planta medicinal também conhecida como sabugueiro-da-europa, sabugueirinho e sabugueiro-negro e seu nome científico é SAMBUCUS NIGRA e pode ser adquirido em ervanarias.
As suas propriedades são de acção cicatrizante, depurativa, diurética, laxante e sudorífera.
O sabugueiro está indicado no tratamento de gripe, febre, tosse, rinite, sintomas alérgicos, feridas, abcessos, acúmulo de ácido úrico, problemas renais, hemorroidas, espasmos, litíase urinária, nefrite, queimaduras e reumatismo.
As partes utilizadas são as folhas, flores e partes interna do caule para fazer chás.
Chá de sabugueiro : colocar uma colher de sopa de flores secas numa chávena de água a ferver e deixar macerar 10 minutos, coar e beber 3 chávenas por dia.
Os efeitos colaterais são reações alérgicas quando usado em excesso, os frutos do sabugueiro não devem ser ingeridos pois são tóxicos. Está contraindicado para grávidas e mulheres em fase de amamentação.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS