PLANTA DO DIA : ACEROLA

A acerola é uma planta medicinal onde se destaca o seu fruto, pois é uma rica fonte de vitamina C, o seu nome científico é MALPIGHIA GLABRA LINNÉ e pode ser adquirido em ervanarias e frutarias.
As suas propriedades são de acção antioxidante, remineralizante, antiescorbútica e estimula o sistema imune.
A acerola está indicada no tratamento de carência de vitamina C, stress, fadiga, gravidez, infecções pulmonares, problemas de figado e de vesícula biliar, varicela e poliomelite.
As partes utilizadas são essencialmente o fruto para fazer sumos.
Sumo de acerola : colocar 2 copos de acerolas e 1 litro de água no liquidificador e bater, beber de seguida para não perder propriedades.
Não são conhecidos efeitos colaterais.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS