PLANTA DO DIA : KAVA-KAVA

A kava-kava é uma planta medicinal também conhecida como cava-cava ou kawa-kawa e o seu nome científico é PIPER METHYSTIUM e pode ser adquirida em ervanarias.
As suas propriedades são de acção analgésica, relaxante, sedativa, anti-inflamatória e anti-séptica.
A kava-kava está indicada no tratamento de dores, infecções urinárias, ansiedade, agitação nervosa, cansaço e dor muscular.
As partes utilizadas são a raiz em forma de extrato.
Os efeitos colaterais, quando usada em excesso, dose máxima diária 120mg, incluem lesões graves no figado. Está contraindicada para grávidas e pacientes com doenças hepáticas.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
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INCENSO XAMÂNICO : PALO SANTO

Esta madeira é usada pelos Incas, povos nativos, curandeiros e xamãs em vários países da America latina.
Os poderes do seu aroma, surpreendentemente doce e macio, está sempre presente nos rituais de limpeza, purificação e nas cerimônias espirituais destes povos da floresta até aos dias de hoje.
A árvore do palo santo vive entre 50 a 90 anos, e para se obter lascas de madeira com qualidade aromática satisfatória, somente poderá ser extraído dos troncos após a morte natural da árvore e a mesma deve permanecer no mesmo local por um período que vária de 4 a 10 anos curando ao tempo e no mesmo local para criar em si uma resina aromática e se transformar no verdadeiro palo santo.

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REFLEXOLOGIA : SEIOS PERINASAIS

Existem quatro grupos de seios perinasais: maxilares, etmoidais, frontais e esfenoidais.
Estes seios são revestidos por uma membrana mucosa composta por células que segregam muco, e possuem ainda filamentos a semelhança das pestanas, para ajudar a reter as particulas de pó que possamos inalar.
Tudo este muco é posteriormente drenado para as cavidades nasais. Estes seios são vulneráveis à infecções e à inflamações, como a sinusite.
Massajar os pontos reflexos ( ver figura ), destes seios ajuda a prevenir possíveis doenças, bem como ajudar a um melhor desempenho.

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REMÉDIO CASEIRO : CÓLICAS DO BEBÉ

Um excelente remédio caseiro para acabar com as cólicas do bebé que já não mama é o chá de alfazema, pois possui propriedades relaxantes e antiespasmódicas que aliviam as cólicas do bebé.
Ingredientes : meio litro de água e uma colher de sopa de flores de alfazema.
Colocar a água a ferver e, logo que começar a levantar fervura, desligue o lume.
Colocar a alfazema e deixar repousar cerca de 5 minutos. Depois coar, deixar amornar e dar ao bebé em pequenas doses, sendo que a dose máxima recomendada deste remédio caseiro é 2 colheres de sopa por dia.

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DEFUMAÇÃO COM OLÍBANO

Defumar com olíbano ajuda na cura e na purificação.

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CRISTAL DO DIA : SARDO

A pedra sardo auxilia no parto, traz coragem e protecção ao seu utilizador e ajuda em casos de amor.

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PLANTA DO DIA : CATUABA

A catuaba é uma planta medicinal também conhecida como catuaba-verdadeira, catuabinha, catuíba, catuaba-pau, tatuaba e o seu nome científico é ANEMOPAEGMA MIRANDUM e pode ser adquirida em ervanarias.
As suas propriedades são de acção afrodisíacas, tônicas e estimulante energético.
A catuaba está indicada no tratamento de cansaço, falta de memória, neurastenia, esgotamento mental, impotência sexual, nervosismo, depressão e fadiga.
As partes utilizadas são as cascas, folhas e flores para fazer chás e cápsulas.
Chá de catuaba para o cansaço : colocar meio litro de água a ferver e adicionar 2 colheres de sopa de cascas.
Após 3 minutos desligar o fogo e deixar em infusão antes de coar. Depois de coado, beba.
A catuaba está contraindicada para grávidas, crianças com menos de 12 anos e pacientes com glaucoma ou pré-excitação ventricular.

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