sábado, 3 de outubro de 2015

FOLHAS SOLTAS


CRISTAL DO DIA : TINAKSITA

Tinaksita possui um mistura de cores cinza, branco, rosa e amarelo. Excelente pedra para organização mental, elimina a confusão mental e os pensamentos negativos.
Promove a inspiração e orientação espiritual. Ajuda a compreender o passado e a deixar ir questões antigas.
Tinaksita possui energia positiva e alegre, elimina rancores e amarguras, promove pensamentos positivos.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS

O Anjo do manto protetor

Viver com alegria e em harmonia com o universo é estar protegido por este Anjo.
Ninguém é uma ilha e todos dependem de todos de alguma forma.
E todos temos de nos proteger para que as energias dos Anjos nos acompanhem na nossa jornada.
Neste momento o Anjo envolve você num manto protetor.
Você pode entregar-se plenamente aos seus braços e permitir que ele o embale suavemente.
Tudo está bem como está.
(Portal Angels)
Desejamos a todos um dia cheio de Luz!
TREE SPIRITS

SABIA QUE?... - O Cubo de Rubik ou Cubo Mágico

O Cubo de Rubik ou cubo mágico é o nome dado ao jogo de quebra-cabeças tridimensional, que já irritou muitas pessoas pela quantidade de tentativas que fizeram para o resolver, e algumas delas sem sucesso.
O cubo mágico foi criado pelo Húngaro Ernõ Rubik, em 1974. O criador do cubo mágico demorou um mês para o resolver.
É possível atingir o impressionante número de 43.252.003.274.489.856.000 combinações diferentes.

Apesar da difícil tarefa para o concluir, o objectivo do cubo de Rubik  é simples: montá-lo para que as suas faces contenham apenas peças da mesma cor. É composto por 26 pequenos cubos que formam as faces e que se articulam entre si e de um cubo interno que serve para manter a sua forma. Os cubos centrais estão sempre fixos, ou seja, o cubo central azul é oposto ao verde, o amarelo ao branco e o vermelho ao laranja. A cor do cubo central determina a cor de cada uma das faces que pretende ordenar.

Em janeiro de 2001, o australiano Feliks Zemdegs bateu o recorde mundial de menor tempo para resolução do cubo mágico, em apenas 5.66 segundos; vejam o vídeo! 

https://youtu.be/cx5Ozrtnqjc

http://treespirits-espiritualidade.blogspot.com

Desejamos a todos um dia cheio de Luz!
TREE SPIRITS

PLANTA DO DIA : ABÓBORA

A abóbora é uma planta medicinal também conhecida como abóbora-moranga ou abobrinha e seu nome científico é CUCÚRBITA MOSCHATA e pode ser adquirida em mercados.
As suas propriedades são de acção anti-inflamatória, reguladora dos níveis hormonais e diurética.
A abóbora está indicada no tratamento de irritações da bexiga e problemas benignos da próstata.
As partes utilizadas da abóbora são a polpa e as sementes.
Sementes de abóbora : consumir 40gr de sementes por dia, durante 4 semanas.
Não são conhecidos efeitos colaterais da abóbora.
Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
 TREE SPIRITS

sexta-feira, 2 de outubro de 2015

OS CHAKRAS E A ALIMENTAÇÃO

A ingestão de certas cores de alimentos permite-nos realinhar emocionalmente. Esta técnica baseia-se na Ayurveda. Veja como funciona:
VERMELHO (Chakra Raiz ou básico­­)
Em Harmonia: Vitalidade, actividade, sexualidade, estabilidade, Coragem, Individualidade, Paciência, Saúde, Sucesso e Segurança.
Em desarmonia: Frustração sexual, letargia, egocentrismo, ansiedade, Insegurança, Raiva, Tensão e Violência.
Se você se sente cansado, alimentos vermelhos como tomates, morangos, framboesas e beterrabas vão ajudar a aumentar os níveis de energia e temperatura do corpo.
Alimentação favorável: Alimentos ricos em carotenóides - acerola, cereja, maçã, goiaba vermelha, melancia, morango, tomate, rabanete, uva vermelha, pimentão vermelho.
LARANJA para a confiança e auto-estima (Chakra Sexual)
Em Harmonia: Assimilação de novas idéias, Dar e Receber, Desejo, Emoções, Mudanças, Prazer, Saúde e Tolerância, Adaptabilidade, boa circulação.
Em desarmonia: Confusão, Ciúme, Impotência, Problemas da bexiga, Problemas Sexuais, Má Circulação, Problemas Renais, Ciúmes, Solidão.
Se você se sente com pouca confiança, ou baixa auto-estima, utilize alimentos na cor laranja.
Alimentação favorável: Ingestão de bastante líquido, frutas e hortaliças como: abóbora, tangerina, damasco, cenoura, mamão, laranja, pêssego, tangerina, manga, vão melhorar esses sentimentos.
AMARELO para alegria (Chakra do plexo solar)
Em Harmonia: Autocontrole, Autoridade, Energia, Humor, Imortalidade, Poder pessoal e Transformação, Coragem, criatividade, independência, força
Em desarmonia: Medo, Ódio, Problema digestivo e Raiva, Problemas de fígado, olhos, arrogância, ansiedade
Se você se sente deprimido ou triste, coma alimentos amarelos. Alimentação favorável: Alimentos ricos em amido e carboidratos, frutas e hortaliças amarelas: batatas inglesa e doce, banana, abacaxi, milho, melão. Veja suas alterações de humor, pois o amarelo é um potencializador de humor natural.
VERDE para o rejuvenescimento ( Chakra cardíaco)
Harmonia: Amor incondicional, Compaixão, Equilíbrio, Harmonia e Paz, generosidade, romance.
Desarmonia: Desequilíbrio, Instabilidade emocional, Problemas de coração e circulação, Má circulação e respiração, avareza, egocentrismo.
Sentindo-se com pouca energia vital? Stressado? Excesso de trabalho? Coloque suas verduras orgânicas favoritas num espremedor ou faça uma salada gigantesca e observe o seu nível de stress a diminuir. Provavelmente ele vai sumir devido às enzimas vivas, oxigênio e clorofila.
Alimentação favorável: Folhas, legumes e frutas verdes - couve, alface, abobrinha, brócolis, salsa, cebolinha, pepino, acelga, azeitona verde, chuchu, quiabo, abacate, kiwi, limão, uva verde etc.
AZUL/PRETO para acalmar (Chakra da Garganta)
Harmonia: Comunicação, Criatividade, Conhecimento, Honestidade, Integração, Lealdade e Paz, Boa comunicação e expressão, criatividade
Desarmonia: Depressão, Ignorância e Problemas na comunicação
Desfrute de uma tigela de mirtilos (um fruto silvestre que gosta do frio. É uma baga, cor azul ceroso, e está no topo dos alimentos com maior teor de antioxidantes) ou amoras. Alimentos pretos e azuis ajudam a tonificar os rins.
VIOLETA para a paz (Chakra do Terceiro Olho)
Harmonia: Concentração, Devoção, Intuição, Imaginação, Realização da alma e Sabedoria, Popularidade, Intuição, Ética, Clareza Mental
Desarmonia: Dores de cabeça, Falta de concentração, Medo, Problema nos olhos, Pesadelos e Tensão, Dependência, Desejos Insatisfeitos, Desequilíbrio
Se você está se sentindo frustrado, irritado ou incapaz de perdoar, alimentos nesta cor vão ajudar a acalmar a sua energia e trazer-lhe paz.
Alimentação favorável: berinjela, alface roxo, uva roxa, alho roxo, beterraba, figo, azeitona preta, framboesa, amora, alcachofra etc. e bebidas relaxantes como chás de hortelã, menta, jasmim.
BRANCO para a força (Chakra Coronário)
Em Harmonia: Integrado a vida, iluminado, harmonioso
Em desarmonia: Loucura, desequilíbrio orgânico e mental.
Se você se sente derrotado ou em baixo, desfrutar de alguns alimentos brancos aumentam a sua força interior.
Alimentação favorável: Alimentos ricos em vitaminas do complexo B e os flavonóides: Aipim, Aipo, Alho, Aspargo, Banana, Batata Branca, Cebola, Cogumelo, Couve-Flor, Endívia, Graviola, Inhame , Nabo, Pêra e Pinha.
Alimento é energia! Nós somos um composto energético e temos inúmeros chacras que são campos de força que captam e exteriorizam energia. O alimento físico permite que utilizemos este corpo físico e façamos tudo o que temos de fazer na nossa vida. Esse corpo físico é importante para que a possamos evoluir e crescer consciencialmente. Este corpo permite-nos ter contato com consciências mais evoluídas e menos evoluídas.

Obrigada pela vossa atenção e que tenham um dia cheio de luz.
TREE SPIRITS
                                                                 aprenda a meditar